Flotando durante el embarazo: presión arterial alta

Mi primera sesión me dio TANTO alivio! prometí flotar de 1 a 3 veces por semana hasta el final del embarazo. Este voto fue hecho no como resultado de mi presión arterial específicamente, sino por el deseo de tener algo de tiempo real para mí. Algo que me había olvidado hacer hasta ese momento. Tiempo libre de molestias, multitarea constante y sobreestimulación. Momento en el que realmente podría descansar, reiniciar, conectarme con mi hijo por nacer y compensar la falta de sueño reparador ...

El doble latido del corazón: flotando hacia la maternidad

P. ¿Cuáles han sido los mayores beneficios que recibió al flotar durante el embarazo?

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Karla: Escuchar el latido del corazón del bebé fue muy importante. Mucho antes de escucharlo en el consultorio del médico, podía escucharlo en el tanque; y mucho antes de lo que esperaba. Esto me ha permitido vincularme con mi nonato de formas que nunca creí posible ...

Dulce alivio

Puedo acostarme boca abajo y es glorioso. Pongo mi barbilla en mis manos y mis codos en el fondo del tanque. Floto allí, boca abajo en el agua. Después de un rato me doy la vuelta sobre mi espalda. Es como el mejor colchón de todos los tiempos. Es mejor que un colchón. No hay puntos de presión donde todo mi peso extra se mueva contra mis articulaciones. Nada empujando contra mis doloridas caderas sueltas. Mi columna se estira y se extiende, mi pelvis se relaja, las sales de Epsom hacen su magia ...